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本年の目標は、多くの方の健康作りな為に、
指導者の育成とウェーブストレッチの普及に全力を傾けます。
◆ウェーブストレッチの養成・カリキュラム作りと指導者の育成
＜ウェーブ・ベーシック４時間認定講習会＜パーソナル・グループ編＞
◆ウェーブストレッチの体験イベントの為に全国での開催
＜ウェーブストレッチのイベントを開催企画などお気軽にお申し付け下さい＞
平成22年1月１日
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はじめまして、ボディアーチ・メイクアドバイザーの牧です。
身体運動研究家としてカラダの仕組みを知り尽くしたプロフェッショナルの立場から皆様にアドバイスさせて頂きます。
特に、長い運動指導経験より生まれた、しなやかな心と体作りを目指すオリジナル・エクササイズの「ウェーブ・ストレッチ」を楽しく解説していきます。
一日５分、ほんのちょっとの時間で快適な一日を過ごしてくださいね。（日本ウェーブストレッチ協会 理事長） |
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牧 直弘プロフィール
マキ・ブログ
日本ウェーブ
ストレッチ 協会 理事長
ウェーブストレッチ・
リングを考案（発明家）
（有）ＭＡＫＩスポーツ
代表取締役
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１９５９年東京生まれ。
１９８１年、国学院大学文学部史学科卒業。
ミュージカルコミュニティ劇団を主宰し「ウエストサイド物語」のプロデュース公演を行う。 歌語り絵本グループ「スケッチブック」に参加し学校公演などボーカリストとしても活躍。
１９９０年、東武百貨店系列東武ウエルネスクラブ「クレタ」にて、チーフコーチになる。
１９９６年 フリーインストラクターとして、気功、太極拳、
護身術、操体法、カンフー、ウォーキング・、ダイエット指導、ウェーブストレッチ考案・発声法・中国整体師など現在、週１５本のウェーブストレッチレッスンの指導と育成・講演活動中。
「しなやか心」と「ボディアーチ・メイク」がテーマ。
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■NTXTの1月号 2009年 フィトネス業界
ヒット番付に 堂々ランキングされました
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2009年フィトネス業界ヒット番付に
ウェーブストレッチリングが
小結で、ランキングされました！
スポーツ業界の方に評価されるのは、
本当に嬉し硫黄いです！
全国の１万人以上の
ウェーブを愛好されている方に感謝します
更に新たなウェーブの活用法をどんどんご紹介ていきます！
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My Dream,My Business
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■ＮＰＯ日本ウェーブストレッチ協会 認定 (2010年）
ウェーブストレッチ４指導者認定講習会
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＜ ウェーブストレッチ・ベーシックI
グループレッスンの方（ＷＢＩＲ）リング１本使用、しなやかな姿勢と動き作りに＞「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」が同時に行えるウェーブエクササイズを、特にグループ・スタジオインストラクター向けに、フロアからスタンディングまでの技術の習得を目的とします
3月 3日（水）14:00~18:00
3月13日（土）13:00~17:00<時間変更＞
3月19日（金）13:00~17:00
＜ウェーブストレッチ・ベーシックII
パーソナル指導の方（ＷＢＰＴ）リング２本使用、機能改善を目的に
特にパーソナルトレーナー向けに機能改善の為の活用法をご紹介します。
3月 3日（水）10:00~14:00
3月13日（土）17:00~21:00<時間変更＞
3月19日（金）17:00~21:00
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◆定 員： ２０名
◆料 金：（いずれかをお選び下さい）
・１４,９００円受講料＜４時間 ・ＤＶＤ(９０分)３１５０円 とＷＳリング３９９０円と修了認定書発行>
・１万３千円受講料＜４時間 ＷＳリングあり・ＤＶＤなし）
・１万円受講料＜４時間ＷＳリングＤＶＤなし）
振込頂いた方は、先にＤＶＤとWS リングの色（白・ピンク・青・黄色）指定し、郵送致します、事前の自主練習可能です。※ベーツクの
・再受講の方のみ（ベーシック１ ５０００円 ベーシック２ ５０００円 ）
◆講 師： ＮＰＯ日本ウェーブストレッチ協会 マスタートレーナー 牧 直弘
◆問合せ・申込  メールまたは
ＦＡＸ ０３－６４２３－８５０９ でお願いします
（締め切り は開催日の３日前まで）
■会 場： A）下北沢 地下スタジオ
世田谷区北沢４－１８－３ 地下スタジオ（井の頭線「下北沢」益 西口改札口徒歩９分） ◆申込用紙
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■ スイムのウェーブストレッチの活用法
特別セミナー（ストリームラインメイク）
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◆＜内容＞陸上でのトレーニングです。
・ストリームラインの為のドローイング
・キャッチの為の手首～腕～脇～骨盤 ～つま先の意識
・プルの為の手首の柔軟性向上
・コンプレションによる肩甲骨の可動域 の向上
・バッタ・クロールの肩甲骨の引き寄せ ウェーブＰＮＦなど
◆日時 ２月２０日(土) １３～１５時 3000円
３月１４日(日) １３～１５時 3000円
◆会場 世田谷区北沢５－３－１３
こみねビル４Ｆ
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◆会場：東北沢スタジオ
（小田急線「東北沢駅北口徒歩７分）
◆担当 牧 直弘
(ウェーブストレッチ開発者)
＊動きやすい服装です。
シューズ、水着は不要です。
■申込み（申込み用紙） ： ＭＡＫＩスポーツにメールまたはＦＡＸで、申込、受講料をお願いいたします。
締め切り ： 開催日の３日前
ＦＡＸ ０３－６４２３－８５０９
ＭＡＫＩスポーツ メール
◆定 員： ８名
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■イタリアのサッカーの名門チームのＡＣミランの日本人トレーナーの
遠藤友則さんが、東北沢のスタジオに お越し下さいました。
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世界的トレーナーの遠藤友則トレーナーが、東北沢のスタジオに いらっしゃいました。
イギリスのサッカーチのウエストハムのコディショニングトレーナーの山本孝浩さん のご紹介で、ウェーブストレッチに大変興味をもたれて、 ご友人とご一緒に東北沢スタジオに来られました。
クリスマス休暇で、すぐにイタリアにもどられるとのことでした。
遠藤さんは、静岡・清水東高サッカー部出身で日大を経てトレーナーの道へ。日本を離れる前は Ｊ１清水で働いていた時に、プレーした元イタリア代表ＦＷ マッサーロの紹介でミランに行かれたそうです。 |
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ウェーブストレッチとは
しなやかな心と体作りを目指しますトータルコンディショニングプログラムです。 |
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■平成２１度第１回NPO法人日本ウェーブストレッチ協会
公式ＮＳＮサイトオープンしました。 ＜最新情報はこちらをご覧ください＞
http://wave.clubood.jp/
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■美しい姿勢と優れた運動機能を備えた『美アーチ姿勢』で
しなやかで、気持ちいいからだ作り！
「ウェーブストレッチエクササイズ」の本の絶賛発売中！
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はじめに（より）・・・・・・・本書で紹介するメソッド:は‘美しくかつ機能的な曲線のあるからだ＝美アーチ姿勢゛を作るために必要な３つのステップ ①コリを（ほぐす）、②からだを（伸ばす）、③筋肉を（引き締める）を同時に行うことができる、画期的なエクササイズです。
その秘密は、２０年以上の運動指導歴とスポーツ・武道・ダンスの経験から得た、東洋と西洋のメソッドを融合させそこに‘波＝ウェーブ‘という自然の力を加えるところにあります。東洋に古来から伝わる（気・呼吸・鍛練・癒し）のメソッドがあり、西洋には科学的に研究された＜トータルコンディショニング理論＞があります。この両者を融合させさらに自然に関わる波の力を利用することで、誰にでも自然に効果が実感できるようにプログラム化したのが、本書で紹介する＜ウェーブストレッチ＞なのです。
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（1400円税別）160Ｐ
著者 牧直弘 ＢＡＢジャパン出版社 NPO法人日本ウェーブストレッチ協会推薦 詳しくは・・・・・
購入はこちら・・・
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■ＮＰＯ法人日本ウェーブストレッチ協会
第１回 特別記念イベント 開催（ウェーブの本の出版記念）
2008年12月2日（火） 午後2時３０分～4時 お陰様で大盛況でした
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日本ウェーブストレッチ協会が設立し４年目を迎えました。皆様の熱心なご支援のおかげをもちまして、現在では、全国約６０ヶ所のスポーツクラブや医療・美容関係の施設などでウェーブストレッチのレッスンが導入され、ご自宅・職場での愛用者も含め、延べ 約５万人の方々が、ウェーブストレッチを体験されております。
この度、本年９月には、ＮＰＯ法人格を取得し、「ＮＰＯ（特定非営利活動）法人日本ウェーブストレッチ協会」となりまして、より多くの方々の健康に暮らせる社会の実現に寄与することを目指し活動していく所存でございます。
大久保伸哉さま｛パーソナルの活用法） 
肥塚さま｛Gボールの応用法）
肥塚さんブログhttp://ameblo.jp/tiger-5/
遠藤・岡田さま（ウェーブビクス）
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日時 2008年12月2日（火）
午後2時３０分～4時
場所 東京ウィメンズプラザホール
（表参道駅下車徒歩7分）
ウェーブ太極拳の演舞
◆内容 ウェーブストレッチの最新情報
各分野で活動している視点を聞く
１、オークスベストコンディションクラブの
AFAAの検査官の富永典子様よるウェーブ の導入有料・無料のスタジオ・レッスン
デモンストレーション
２、ピラティスの活用法
柳谷千代・永添 美穂さまによるピラティス のコアトレーニング・呼吸の完成系
石田ミユキさま（ルーシーﾀﾞｯﾄﾝの活用法） |
■最新情報 イベント ・クラブ導入店 ・100店舗以上採用
北は北海道 南は沖縄まで ウェーブの輪が広がりつつあります
ピラティススタジオ・加圧スタジオでの個人レッスン併用されてきました。
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ウェーブレッスン導入クラブ
■ヴィラックス渋谷 ６月～
■NPO法人 ふぁいぶるクラブ白鶴
■メガロス恵比寿店 ９月～
■ＮＡＳ・志木勝田台
■セントラル成城店 10月～
■ジェクサー戸田公園
■ドゥ・スポーツプラザ豊洲
■港区立健康増進センター ヘルシーナ
■大阪 心斎橋のピラティスFUSION
■福岡市 中央区薬院・ＴＯＭＭＯＣＨＡＲＴ
■札幌 でウェーブ（女性専用）
■沖縄 ナック・イーズ沖縄 １１月
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４時間認定講習会 ジェクサーアカデミー主催で、ウェーブベーシック認定講習会
（ジェクサー赤羽店にて ８月２３日）
■埼玉県スポーツプログラマー協議会
のウェーブ研修会 11月15日（土）
ウェーブストレッチイベント予定クラブ
セントラル｛市川・川口・東十条・柏・仙台
・ときわ台・八千代台・自由が丘・越谷、
長沼）
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■若林麻衣子プロ初優勝おめでとうございます。
昨年 SANKYOレディースオープンでツアー初優勝されました。
千葉の佐倉の絵連ゴルフスタジオで、横田プロ、下田ウェーブ公認インストラクターの
レッスンの成果が、早くも結果となって現れました。
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江連ゴルフスタジオでウェーブストレッチ
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(写真は日本女子プロゴルフ選手権) |
■l フジテレビのアイドリングの番組に、
日本ウェーブストレッチ協会の皆さんと出演いたしました。
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フジテレビでアイドリングにウェーブ登場 CSフジ制作のバラエティ番組とは
新人アイドルの加藤沙耶香・小泉瑠美・遠藤舞・江渡万里彩・滝口ミラ・外岡えりか・谷澤恵里香・フォンチー・横山ルリカさんなどの方々がいろいろな課題に挑戦する視聴者参加型番組。
司会のバカリズムの升野 英知さん
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◆日本ウェーブストレッチ協会の 星さん・下田さん・前田さん中小企業振興公社の又丸さん、ストレッチのサポートありがとうございました。
◆本番収録後に、楽屋でフジテレビスタッフの方にもウェーブストレッチが、大人気でした。 ぜひ皆さん、気持ち良いストレッチをされて下さいね。
フジテレビの女子アナの森本さやかアナと バカリズムの升野 英知さんが司会でした。
体力カチカチ選手権で、加藤 沙耶香（１号）・小泉 瑠美（2号） 遠藤 舞（３号）
・江渡 万里彩（４号） ・滝口ミラ（５号）・外岡 えりか（６号）・フォンチー（９）
長野 せりな（13号）・朝日 奈央（１５号） 菊池 亜美（１６号）さんらが場されました。
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■世界中が 絶賛する本物の コメディバレエの
トロカデロ・モンテカルロ・バレエ団の方々と・・・・
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チュチュの男性のゲスト・ダンサー
Robert Carter ・NolaKubota
・Scott Weber ・Josh Grant さん
無理なお願いも、心地良くＯＫでした。
本当に、ユーモアの溢れる
素敵な方々でした。
トロカデロ・モンテカルロ・バレエ団
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■元プロ野球選手の角 盈男さんが東北沢スタジオにいらっしゃりました。本人はもちろん、ご家族もウェーブストレッチリングの愛用されています。
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元プロ野球選手の 角 盈男さん
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おかげさまで ウェーブストレッチリングが誕生して５周年目に |
平成１７年の１０月発売号の「安心」でウェーブストレッチリングが、掲載され本年の１０月で３周年になりました。延べ６万人もウェーブストレッチを体感者して頂き、現在、全国で１００か所以上の定期レッスンが行われています。
１９年９月からは、東京都中小企業振興公社支援企業と認定され、多くの方の健康作りの為に、ビジネスナビゲーター様の支援を受けております。
関西初のウェーブ講習会
◆講習会も6０名の参加者で大盛況でした。尼崎の皆さんありがとうございました。
主催：（財）尼崎市スポーツ振興事業団
今までのウェーブストレッチの体感者の感想によると、
血液・リンパの流れや代謝アップ、むくみを解消やデトックス効果あったり、肩こり・腰痛・膝の痛みの改善・偏平足が治った、バストアップ、体質改善、姿勢改善、機能改善の声を耳にします。 ぜひ、、継続は力なりです。あなたの生活の中へウェーブストレッチを！
 
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