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ウェーブ・ゴルフ レッスン
山内 英雄(元横浜ベイスターズ 投手アシスタントプロ)
実際にリングを使用したゴルフの画期的なウェーブ・ゴルフエクササイズです。
肩甲骨の柔軟性を高め、スイングの軌道修正・スキルアップ、怪我の予防など、新しい指導方です。
<ウェーブエクササイズの特長は、自然に流れるような連動の動きを、どなたにでも体感できることです>
手首のストレッチ
肩甲骨のストレッチ
ウォームアップに最適
スイングの修正のエクササイズ
肩のインナリングにより、首と肩の可動域のアップ 怪我の